Det har varit lite uppehåll med fysträningen, istället har jag dietat ner mig ca 11kg 😉 Så nu är det dags att dra igång den kroppsliga träningen istället.
Om ca 2 veckor åker vi till Italien för lite träning på Mugello, det ska bli hur kul som helst! För att kunna ha sådär kul så måste man även orka med att träna Roadracing tre dagar i sträck utan att känna sig hämmad av dålig kondis, dåligt tränad eller nåt annat sånt där.
Jag vill tro att det är rätt OK på den fronten egentligen, men en shapeup behövs! Så idag börjar vi med lite spinning och enklare fysträning och ska fortsätta så ändra fram till avfärd mot Italien!
