Igår åktes det cross, idag blir det längdskidåkning igen.
Fantastisk träning för hela kroppen, rygg, ben, armar, balans, ja hela kittet får sig en genomkörare
2019
Östgötaslaget på Mantorp Park 2019
Då är några hektiska dagar över, en licenskurs, en bandag och ett långlopp! Lite stressigt har det varit onekligen men det mesta gick väl bra. Licenskursen flöt på som planerat, 10 nya roadracingförare som förhoppningsvis […]
bandagar
Dags att boka Öppen depå 2024!
Så blev det äntligen dags boka in 2024 års upplaga av ”Open Pit” på Mantorp Park som går av stapeln den 5e juni. Som vanligt, 40 platser, körning 9-17 och kan köra hela dagen om […]
Träningar
20091227 – Isträning Roxen
Vi tog oss ut på Roxen till slut, körde lite, grillade lite och hade allmänt trevligt. Man kommer ha go träningsvärk lite varstans imorrn tror jag 🙂 Förbaskat bra träning kan man kalla det för […]