Handlar om träning, motion och roadracing
Så blev det äntligen dags boka in 2024 års upplaga av ”Open Pit” på Mantorp Park som går av stapeln den 5e juni. Som vanligt, 40 platser, körning 9-17 och kan köra hela dagen om […]
I det här avsnittet går Dan på Life at Lean igenom hur man tar sig vidare, istället för att gå ut på banan och “köra hårdare”, hur man kan lägga upp en plan för sin […]
Det händer lite hit och dit tydligen med planerna för kommande säsongen. Ibland blir det lite fullt upp känns det som, när energin liksom tryter och man inte orkar göra annat än det som man […]
Då är några hektiska dagar över, en licenskurs, en bandag och ett långlopp! Lite stressigt har det varit onekligen men det mesta gick väl bra. Licenskursen flöt på som planerat, 10 nya roadracingförare som förhoppningsvis […]
Tjolahopp, några veckor innan jul stod vågen på glatta 93.8kg, idag efter massa julgodis & julmat stod den på 99.1kg och en ökning från 24 till 25 fettprocent. Visst det är jul, men ändååå, jag […]
Igår åktes det cross, idag blir det längdskidåkning igen. Fantastisk träning för hela kroppen, rygg, ben, armar, balans, ja hela kittet får sig en genomkörare
Vi tog oss ut på Roxen till slut, körde lite, grillade lite och hade allmänt trevligt. Man kommer ha go träningsvärk lite varstans imorrn tror jag 🙂 Förbaskat bra träning kan man kalla det för […]
(c) Stensby Racing
